В чем преимущества орбитреков?
- 21 мая 2014 12:07
- Просмотров: 805
Орбитрек – это тренажер, соединяющий в себе функционал и преимущества степпера и беговой дорожки. Тренажер орбитрек используется не только в спорте, он является и лечебно-профилактическим. Его часто используют в медицинских учреждениях, центрах реабилитации.
Как и беговая дорожка, и собственно бег в целом, орбитрек – это прежде всего кардиотренажер. Она помогает поддерживать в тонусе сердечнососудистую систему, развить выносливость. Также очень полезный орбитрек для , так как во время тренировки на орбитреке активизируются большинство групп мышц организма.
Если вы хотите начать заниматься спортом, дабы находится в хорошей форме, но у вас нет времени или возможности ходить в спортзал, тогда вам следует купить орбитрек для дома. Орбитрек для дома – это простой, удобный и действенный тренажер. К тому же в последнее время цены на орбитреки стали вполне приемлемыми и для среднестатистического пользователя.
Одним из главных достоинств занятия на орбитреке считается безвредность тренировки. Дело в том, что движение осуществляется по эллипсу, это позволяет минимизировать нагрузку на колени и ступни, поэтому снижается риск получения травмы, а сама тренировка проходит более комфортно и менее изматывающе.
Следующим плюсом являются небольшие габариты такого оборудования при том, что в нем фактически объединены три тренажера (велосипед, дорожка для бега и степпер).
Для экономных пользователей орбитрек также станет оптимальным вариантом, так как расходует мало электроэнергии, либо не расходует ее вообще. Обеспечивается это закрытой энергогенерирующей системой. Существуют три разновидности орбитреков: с механическим, магнитным и электромагнитным приводом. Последние характеризуются плавностью движений, мягкостью торможения и бесшумностью работы.
Орбитрек считается многофункциональным тренировочным оборудованием, так как на нем можно устанавливать интенсивность нагрузок. Поэтому он подходит людям любого возраста и физической подготовленности. Если вам небезразлично свое здоровье и здоровье всей семьи, тогда вам непременно нужно купить тренажер орбитрек.
В моделях с механикой нагрузки контролируются вручную, а вот в электронных моделях интенсивность занятия настраивается автоматически. Кроме того, на экране можно будет видеть пульс, потраченные калории, темп, скорость и пройденную дистанцию.
Систематические тренировки с орбитреком позволят быстро скинуть лишние килограммы, нарастить мышечную массу, повысить общий тонус организма, развить аэробную выносливость, что, несомненно, придаст вам моральную уверенность в себе и своих силах.