Гребные тренажеры для дома

Такие тренажеры можно считать относительной новинкой среди спортивного оборудования, но они с каждым днем пользуются спросом все больше, а положительные отзывы о них не могут не привлечь внимание спортсмена.  Благодаря гребным тренажерам Вы сможете задействовать практически все мышцы, а уж точно не останутся без внимания пресс, руки, бедра и поясница. Если Вы там восхищены фигурой и телом спортсменов по гребле, тогда именно такой прибор Вам и нужен. Он сможет значительно улучшить ваше самочувствие и сделать фигуру стройнее и привлекательнее. Огромным плюсом для занятого человека станет то, что такой оборудование предназначено для занятий дома, а это значит, что Вы сможете отлично сэкономить драгоценное время и тренироваться без походов в спортзал. Нам очень важно следить состоянием здоровья, поскольку жизнь в больших городах, большое количество транспорта и постоянная работа за компьютером уж точно не идут нам на пользу.

Итак, поговорим немного о строениях и видах таких тренажеров. Все гребные тренажеры имеют не очень сложную конструкцию и состоят, грубо говоря, из маховика, сидушки, упора для ног и рукояток.  Они бывают 2 типов: механические и магнитные (электромагнитные). Самый простой и доступный- механический, поскольку он работает благодаря сопротивлению такой механике.  Но для того, чтобы изменить нагрузку Вам нужно будет самостоятельно изменить направление лопастей. Так же они могут создавать небольшой шум.  Механические тренажеры можно еще разделить по принципу действия на аэродинамические и гидравлические (пружинные). Они отличаются механизмом сопротивления. Первый же – это воздушное сопротивление, второй - сопротивление упругим механическим частям. Другой тип - магнитный. Стоит дороже, но и имеет кучу своих плюсов, а именно то, что своими тренировками Вы можете управлять благодаря встроенному компьютеру, который позволит перед занятием уставить и подобрать нужный режим нагрузки. Благодаря такому электронному управлению Вы сможете выставить нужный ритм без прерывания занятий, чего не получиться сделать с механическими гребными тренажерами. Так же они более устойчивы к износу и не станут шуметь.

Многие из гребных тренажеров оборудованы датчиками для измерения пульса, а так же вентиляторами для более комфортной тренировки. И в среднем могут выдерживать вес занимающегося до 150 кг,  Благодаря данным спорттоварам Вы сможете избавиться от не нужного, избыточного веса, держать в тонусе почти все группы мышц и несомненно улучшить кровообращение, работу сердца и нормализовать давление. При выборе нужно обращать внимание на компактность устройства, функциональность и количество программ для тренировок. В основном соотношение цена-качество будет зависеть от характеристик и поддерживаемых функций. Для новичков в спорте мы бы рекомендовали заниматься по несколько раз в неделю, уделяя около 15 минут каждому занятию, предварительно сделайте зарядку, чтоб «разогреть» тело.  Покупая тренажеры для дома у нас, Вы сможете проконсультироваться с менеджером, оформить заказ и получить быструю доставку в нужное для Вас место.