Скамья для жима под углом вверх InterAtletikGym ST305

Описание Скамья для жима под углом вверх InterAtletikGym ST305

Скамья для жима под углом вверх InterAtletikGym ST305.
Скамейки для жима под углом широко используются для равномерного развития всех отделов грудных мышц. В данной модели большая часть нагрузки идет на верхнюю часть большой грудной мышцы груди. Если выполнять данное упражнение широким хватом вы минимизируете на трицепс и перенесете ее на боковую часть груди. К сожалению данный вид хвата считается более травмоопасный, поэтому следует занижать веса для работы с ним. Для лучшей проработки грудной мышцы лучше разводить руки в стороны и не выпрямлять их полностью в верхней точки сохраняя постоянную нагрузку на грудной отдел.
На стойках размещены два ряда крючков для фиксации штанги. Нижний, как правило, используют для страховки, если спортсмен не может на последних подходах полностью выжать штангу. Сидение регулируется под рост пользователя, это делает скамью универсальной под различный рост пользователей. Оптимальным углом для лучшего задействования большой грудной мышцы считается 30-40°.
Скамья помимо удобства имеет прочную конструкцию, которая выдержит нагрузку до 300 кг.
Купить скамью для жима под углом вверх InterAtletikGym ST305 по низкой цене вы всегда можете в нашем интернет магазине.