Лава для жиму під кутом вгору InterAtletikGym ST305

Опис Лава для жиму під кутом вгору InterAtletikGym ST305

Лавка для жиму під кутом нагору InterAtletikGym ST305.
Лавки для жиму під кутом широко застосовуються для рівномірного розвитку всіх відділів грудних м'язів. У цій моделі велика частина навантаження йде на верхню частину великого грудного м'яза грудей. Якщо виконувати вправу широким хватом ви мінімізуєте на трицепс і перенесете її на бічну частину грудей. На жаль, цей вид хвата вважається більш травмонебезпечним, тому слід занижувати ваги для роботи з ним. Для кращого опрацювання грудного м'яза краще розводити руки в сторони і не випрямляти їх повністю у верхній точці, зберігаючи постійне навантаження на грудний відділ.
На стійках розміщено два ряди гачків для фіксації штанги. Нижній зазвичай використовують для страховки, якщо спортсмен не може на останніх підходах повністю вичавити штангу. Сидіння регулюється під зростання користувача, це робить лаву універсальною під різне зростання користувачів. Оптимальним кутом для кращого залучення великого грудного м'яза вважається 30-40 °.
Лава, крім зручності, має міцну конструкцію, яка витримає навантаження до 300 кг.
Придбати лаву для жиму під кутом догори InterAtletikGym ST305 за низькою ціною ви завжди можете у нашому інтернет магазині.